こんにちは！
大阪 長堀橋駅より徒歩5分
ニキビ・赤み肌専門肌質改善サロンのオーナーの竹田真生子です💜
松ヤニパックやクレイセラピーの自然療法で肌質改善をし、お肌の常在菌にアプローチしていくオーガニックエステサロンです🌱
オールハンドの癒し×理学療法の知識で身体の内側、芯から変えていくことですっぴんツヤ肌美人に✨
マツヤニスペシャリスト
大手サロン全国340名の中から接客コンテスト優勝🏆
社内のインストラクターとして接客・技術の指導をしてきたオーナー自身が施術します☺️
肌が揺らぐ時期に、
シャンプーだけは「変えない方がいい」
…と思っていませんか？
最近、肌の赤みやニキビが出やすい方が増えています。
スキンケアは変えていないし、
特別なこともしていない。
それなのに
「なぜか落ち着かない」
そんな感覚、ありませんか。
この時期、実はシャンプーが合わなくなっている
というケースも少なくありません。
シャンプーは、肌にとても近い存在です。
髪を洗うものだから、肌とは別もの。
そう思われがちですが、シャンプーは毎日、泡や成分が顔やフェイスライン、首元を通ります。
特に今のような季節の変わり目は、
肌のバリアが弱くなりやすく、「前は平気だったもの」が急に刺激になることもあります。
「洗えている感じ」が強いシャンプーほど注意しなくてはなりません。
資料にもあるように、
シャンプーにはいくつか種類があります
中でも多いのが
・泡立ちが良い
・スッキリ感が強いタイプ。
一時的には気持ちいいのですが、皮脂を落としすぎてしまうと乾燥から
→ かゆみ
→ 赤み
→ ニキビが治りにくい
という流れに入ってしまうことがあります。
「ちゃんと洗っているのに不安定」
そんな方ほど、このケースが多い印象です。
【シャンプーによる肌荒れが起こりやすい理由】
洗浄成分が皮脂や常在菌のバランスに影響することがあります。
頭皮や顔の皮膚には、うるおいを保ち、外からの刺激を守るための
必要な皮脂や常在菌が存在しています。
ですが洗浄力が強すぎるシャンプーを使い続けると
それらまで落としてしまい、
バリア機能が一時的に弱くなることがあります。
特に季節の変わり目は、
もともと肌の防御力が下がりやすい時期。
その状態で毎日使うシャンプーの刺激が重なると、
赤みやニキビ、かゆみとして
表に出やすくなります。
実際にサロンで肌を見ていると、
フェイスラインや生え際にトラブルが出ている方ほど、
頭皮が乾燥していたり、
逆に皮脂が過剰に出ているケースが多く感じます。
スキンケアは丁寧にされているのに改善しない場合、
毎日使っているシャンプーを見直しただけで、
肌の赤みやニキビが落ち着いてくることも少なくありません。
【しっとりするのに、なぜか調子が悪い理由】
乾燥を感じると、
今度は「しっとりするもの」を選びたくなります。
でも、
表面だけをコーティングするタイプのケアは、
時間が経つと
毛穴に残りやすくなってしまうこともあります
すると
✔ 毛穴の詰まり
✔ ベタつき
✔ 生え際やフェイスラインのニキビ
につながることも。
「合っているはずなのに違和感がある」
それは、頭皮と肌のバランスが崩れているサインかもしれません。
実は
髪と頭皮、両方を満たすケアはとても難しい んです。
だからこそ大切なのは、
・落としすぎない
・刺激を与えすぎない
・必要なものは残す
という考え方。
私自身、肌荒れが長引いている方ほど
「何かを足しすぎている」
「頑張りすぎている」と感じることが多いです。
肌が不安定なときほど、立て直す
今の時期は、攻めるケアより整えるケア。
それはスキンケアだけでなく、
シャンプーも同じです。
毎日使うものだからこそ、
少しの負担が積み重なります。
もし今、
「理由はわからないけど調子が悪い」
と感じているなら、
一度、シャンプーを“今の肌目線”で見直す
そんなタイミングかもしれません。
肌は、ちゃんとサインを出しています
肌荒れには、必ず理由があります。
それは特別な原因ではなく、日常の中にあることがほとんど。
シャンプーもそのひとつです。
今のあなたの肌、少し頑張りすぎていませんか。
整えてあげると、肌はちゃんと応えてくれます🌿
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