こんにちは！
大阪 長堀橋駅より徒歩5分
ニキビ・赤み肌専門肌質改善サロンのオーナーの竹田真生子です💜
松ヤニパックやクレイセラピーの自然療法で肌質改善をし、お肌の常在菌にアプローチしていくオーガニックエステサロンです🌱
オールハンドの癒し×理学療法の知識で身体の内側、芯から変えていくことですっぴんツヤ肌美人に✨
マツヤニスペシャリスト
大手サロン全国340名の中から接客コンテスト優勝🏆
社内のインストラクターとして接客・技術の指導をしてきたオーナー自身が施術します☺️
大人になってからの敏感肌…それって“蓄積疲労”かもしれません
最近、こんなお悩みを抱えて来店されるお客様が増えています。
「昔はトラブル知らずだったのに、急に敏感になった」
「生理前じゃなくても肌がピリピリする」
「肌が疲れてる気がするけど、原因がわからない」
それ、もしかしたら「敏感肌になった」のではなく、「肌が疲れているだけ」かもしれません。
実は、30代後半〜40代にかけて急増している“蓄積型の敏感肌”。
今回は、その正体と改善へのヒントをお届けします。
■ 「敏感肌＝生まれつき」とは限らない
“敏感肌”と聞くと、生まれつき肌が薄い・アトピー体質というイメージがあるかもしれません。
でも、今、増えているのは
- 以前は肌トラブルが少なかった
- 30代後半以降、急にトラブルが増えた
- スキンケアが合わなくなった
といった、“後天的敏感肌”＝蓄積疲労型敏感肌なんです。
■ 肌が疲れると、どんなことが起こる？
以下のような症状がある方は、「肌が疲れている状態」かもしれません。
- いつもの化粧品がしみるようになった
- 化粧水をつけたあとに赤み・かゆみが出る
- スキンケア後も乾燥感が取れない
- クレンジング後につっぱる
- 肌がくすんで透明感がなくなった
これらはすべて、肌のバリア機能が低下しているサインです。
■ “蓄積疲労型敏感肌”の主な原因とは？
✔︎1. 睡眠不足・慢性疲労・ストレス
肌の再生は“夜”に行われます。
睡眠の質が悪い、交感神経が優位なまま寝ていると、ターンオーバーが遅れ、バリアが壊れやすくなります。
✔︎ 2. ケアのしすぎ・与えすぎスキンケア
毎日シートマスク、ピーリング、コットンパッティング…
やりすぎると、常在菌バランスが崩れて、肌が刺激に弱くなることがあります。
✔︎3. クレンジング・洗顔の摩擦や洗いすぎ
「きちんと落とさなきゃ」と毎晩しっかり洗っていませんか？
実は、それが肌の乾燥や刺激を招き、“刺激に反応しやすい肌”へと傾かせてしまいます。
✔︎ 4. 栄養不足・ホルモンバランスの乱れ
30代後半〜40代は、女性ホルモンの変化が加速する時期。
鉄分・たんぱく質・ビタミンB群の不足も、肌の再生力を低下させる要因です。
■ 敏感肌を“育て直す”には、休ませることが第一歩
バリア機能が壊れた肌に必要なのは、「高機能な美容液」よりも、“静かに整えるケア”です。
当サロンでは、以下のようなステップで“敏感になってしまった肌”を立て直していきます。
🪻STEP 1：松ヤニパックで“いらないものだけ”をやさしく除去
「敏感なのに剥がすの？」と思われるかもしれません。
でも、松ヤニパックは肌に必要なうるおいを守りながら、角質・皮脂・老廃物だけをオフする自然由来のケアです。
- クレンジングで落としきれない汚れ
- 肌に負担をかけている古い角質
- 詰まり・くすみの原因物質
をまとめて吸着することで、肌が“呼吸できる状態”に整います。
🪻STEP 2：クレイ＋常在菌ケアで“育てる力”を呼び戻す
クレイパックでミネラルを補給しながら、
常在菌育成型のスキンケアでバリア機能を再構築。
「足りないから与える」ではなく、
「自分の肌が自分で整える力」を引き出すのが目的です。
敏感肌の方ほど、この「育菌ケア」の効果を実感されています。
🪻STEP 3：巡りを整えるオールハンドのケアで内側から回復へ
血流・リンパ・自律神経。
これらの巡りが整うと、肌の再生スピードも上がり、肌全体がふっくら・つややかに戻っていきます。
アロマを使ったハンドトリートメントで副交感神経を優位にし、ストレスをほどきながら、肌も心もリラックス。
■ セルフケアで意識したい5つのポイント
- クレンジングは優しく、短時間で
- 化粧品の“数”を見直す（引き算ケア）
- 寝る前1時間はスマホを見ない
- タンパク質・鉄分・ビタミンBをしっかり摂る
- 呼吸を深くする時間を意識的につくる
■ 敏感肌は「肌のせい」ではなく「がんばりすぎのサイン」かもしれない
肌が敏感になったとき、
私たちは「肌の力が弱くなった」と思いがちですが、
実は“体と心ががんばりすぎた結果、肌に出てきた”だけかもしれません。
無理に押し戻すより、一度手をゆるめて、整える時間をあげてみませんか？
肌を「守る」「育てる」そんなやさしいケアを、私たちと一緒に始めましょう。
🪻ご予約方法
ご予約は、24時間受付のオンライン予約フォームをご利用いただけます。
ご希望のメニューと日時を選んで、かんたんにご予約いただけます。
🪻施術内容や肌悩みのご相談はお気軽に
「自分の肌に合うメニューは？」「ニキビと赤み、どちらを優先したらいい？」など、
気になることがあればLINEやInstagramのDMからお気軽にご相談ください。
お悩みに合わせて、最適な施術をご提案させていただきます。
🪻お急ぎの方や直接のご相談をご希望の方へ
お急ぎの場合や、直接スタッフと話してご相談されたい方は、
お電話でのご予約・お問い合わせも承っております。
※ご予約フォーム、LINE、Instagramへのリンクはこのページの下部にございます。
ぜひそちらからご利用ください。
あなたのお肌と真摯に向き合う時間を、心よりお待ちしております。
※松ヤニパックを初めて受ける方はパッチテストが必要です。
パッチテストは郵送で送らせて頂きますので、ご予約フォームの連絡事項の欄に住所のご記入をお願い致します。
