【ミネラル不足が原因？】洗っても治らない肌トラブルの本当の理由とは
こんにちは！
大阪 長堀橋駅より徒歩5分
ニキビ・赤み肌専門肌質改善サロンのオーナーの竹田真生子です💜
松ヤニパックやクレイセラピーの自然療法で肌質改善をし、お肌の常在菌にアプローチしていくオーガニックエステサロンです🌱
「スキンケアはしっかりしているのに、なぜか肌が安定しない」
「大人ニキビが同じ場所に繰り返しできる」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実はその原因、
外側のケアではなく“ミネラル不足”が関係している可能性があります。
なぜミネラルなのか。
五大栄養素は知っている方も多いかと思います。
その中でもミネラルは少し影が薄い存在です。
しかし実はミネラルは健康、美容ともに必要不可欠なものです。
そしてそのミネラルを“届ける存在”として重要なのが
フルボ酸です。
今回は、見落とされがちな「ミネラルとお肌の関係」、そしてフルボ酸の役割について解説していきます。
【ミネラルとは？肌にとってどんな役割があるのか】
ミネラルとは、体の中では作ることができない栄養素で、食事から摂る必要があります。
カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛などが代表的で、
肌の土台を支える重要な存在です。
例えば…
- 亜鉛：ターンオーバーを促進
- 鉄：血流を整え、酸素を運ぶ
- マグネシウム：炎症を抑える
- カルシウム：バリア機能をサポート
これらが不足すると、
✔ 肌の再生が遅れる
✔ 老廃物が溜まりやすくなる
✔ 赤ニキビが長引く
といった状態になります。
実は重要なのは「ミネラルを運べているか」
ここがとても重要なポイントです。
どれだけミネラルを摂っていても、
体に吸収されなければ意味がありません。
現代は「飽食の時代」と言われながらも、
実はミネラル不足が深刻で、
✔ 吸収率が低い
✔ 排出されやすい
✔ 加齢でさらに吸収力が落ちる
という問題があります。
そこで必要になるのが
ミネラルの“運び屋”であるフルボ酸です。
【フルボ酸とは？ミネラルとの関係】
フルボ酸とは、
植物や動物が長い年月をかけて分解・発酵されてできた
自然由来の貴重な有機物質です。
このフルボ酸には、
✔ ミネラルを運ぶ力（キレート作用）
ミネラルを掴んで体内に届け、必要な場所で離す
→ 吸収率を大きく高める
✔ デトックス作用
ヒ素・鉛・水銀などの有害物質を排出
→ 肌荒れの原因を外に出す
✔ pHバランスを整える作用
肌を弱酸性に保ち、常在菌バランスを安定
→ 肌トラブルを起こしにくくする
つまりフルボ酸は、
「栄養を入れる」＋「不要なものを出す」
両方を同時にできる唯一の存在です。
ミネラル不足＋巡りの悪さ＝繰り返す肌トラブル
ミネラルが不足し、さらに血流が悪い状態では、
- 毛穴に詰まりが溜まる
- 炎症が長引く
- 同じ場所にニキビができる
という「繰り返す肌」が完成してしまいます。
これはスキンケアではなく、
体の内側の巡りと吸収の問題です。
【ブルーチェのケアが肌を変える理由】
当サロンでは、この「巡り」と「吸収」に着目しています。
- マツヤニパックで毛穴の詰まりを除去
- クレイパックでミネラル補給
- オールハンドで血流改善
さらに、使用しているローションには
フルボ酸が配合されています。
【フルボ酸配合ローションが肌に与える効果】
当サロンで使用している「シュシュローション」には、
フルボ酸が含まれています。
このフルボ酸の働きにより、
✔ ミネラルを肌にしっかり届ける
✔ 老廃物の排出をサポート
✔ 肌を弱酸性に整える
✔ 紫外線や外的刺激から守る
つまり、
ただの保湿ではなく
“肌環境そのものを整えるローション”です。
また、
- 常在菌バランスを整える
- バリア機能をサポートする
働きもあるため、
大人ニキビや赤みを繰り返す方には特に重要なケアになります。
【日常でできるミネラルケア】
サロンケアと合わせて、日常でも意識してみてください。
- 海藻・ナッツ・雑穀を取り入れる
- 加工食品・白砂糖を控える
- 湯船に浸かる（血流改善）
小さな習慣の積み重ねが、肌を大きく変えていきます。
まとめ：肌は「何を入れるか」より「どう届けるか」
大人ニキビや赤みが改善しない原因は、
✔ ミネラル不足
✔ 吸収できていない
✔ 巡りが悪い
この3つが重なっていることがほとんどです。
だからこそ大切なのは、
「何を入れるか」ではなく
「どう届けて、どう巡らせるか」
もし今、
「スキンケアを頑張っているのに変わらない」
と感じているなら、
一度、肌の土台から見直してみませんか？
