こんにちは！
大阪 長堀橋駅より徒歩5分
ニキビ・赤み肌改善サロンのオーナーの竹田真生子です💜
松ヤニパックやクレイセラピーの自然療法で肌質改善をし、お肌の常在菌にアプローチしていくオーガニックエステサロンです🌱
身体の内側、芯から変えていくことですっぴんツヤ肌美人に✨
マツヤニスペシャリスト
大手サロン全国340名の中から接客コンテスト優勝🏆
社内のインストラクターとして接客・技術の指導をしてきたオーナー自身が施術します☺️
ニキビ・赤みに悩む方、30代からの“育菌スキンケア”を始めませんか？
「肌にいいと言われるスキンケアを使っているのに、赤みやニキビがなかなか治らない」
「敏感肌用の化粧品でもヒリヒリしてしまう」
「昔よりも肌が不安定になった気がする」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実はその肌トラブル、「肌の常在菌バランスの乱れ」が影響しているかもしれません。
肌を“殺菌して清潔に保つ”のではなく、“菌を育てて肌を守る”という考え方が、今、美容業界でも注目されています。
今回は、自然派エステティックの視点から「肌常在菌を育てるコスメの選び方」について、詳しく解説します。
【肌常在菌ってなに？なぜ大事なの？】
私たちの肌の表面には、目に見えない数百億個以上の「常在菌」が生息しています。
その中でも肌の健康に深く関わるのが、**善玉菌（表皮ブドウ球菌など）**です。
この善玉菌には次のような働きがあります：
- 肌を弱酸性に保つ
- 病原菌や悪玉菌の増殖を防ぐ
- **保湿成分（グリセリンや乳酸）**を自然に作り出す
- 肌のバリア機能を支える
つまり、常在菌は天然の“肌バリア”とも言える存在。
善玉菌が元気な肌は、赤みやニキビが出にくく、外部刺激にも強くなります。
【肌常在菌が乱れる原因とは？】
私たちが“良かれ”と思ってやっているスキンケアや生活習慣が、実は常在菌にとっては過酷な環境かもしれません。
常在菌が減る主な原因：
- 合成界面活性剤・強い洗浄成分の使いすぎ
- アルコールや防腐剤を多く含む化粧品
- 抗菌作用のあるスキンケアの多用
- 過剰なピーリングやスクラブ
- ストレス・睡眠不足・冷えによる自律神経の乱れ
こうした影響で菌バランスが崩れると、肌が乾燥しやすくなり、ニキビや赤みが出やすくなります。
とくに30代以降はターンオーバーが乱れやすく、菌バランスの崩れが肌トラブルにつながりやすくなるのです。
【肌常在菌を育てるコスメの選び方 〜3つの軸で見る〜】
1. 防腐剤・抗菌成分が強すぎないかチェック
防腐剤（パラベン、フェノキシエタノールなど）はコスメを安全に保つために必要ですが、量が多すぎると肌の善玉菌もダメージを受けます。
おすすめなのは
- “ノンアルコール”や“天然由来防腐成分使用”と記載されているもの
- 開封後の使用期限が短め＝防腐剤が少ない証拠
また、「抗菌」「殺菌」といった表示のあるニキビ用化粧水は、一時的には効いても、菌バランスを壊す可能性があります。
2. 弱酸性処方であること
健康な肌はpH4.5〜5.5の弱酸性。
この環境こそ、善玉菌が元気に働ける状態です。
アルカリ性石けんやピーリング系のスキンケアは一時的にすっきりしますが、肌にとっては「菌を流してしまう」リスクが。
「弱酸性」「肌と同じpH」と表記されたものを選ぶと安心です。
3. 天然由来・オーガニック成分を含むもの
自然由来の植物エキスや発酵エキスは、善玉菌のエサとなる「プレバイオティクス」のような働きを持つ場合があります。
また、余分な添加物が少ないことで、常在菌の棲みやすい環境を保てます。
チェックしたい成分例：
- 発酵エキス（米ぬか、豆乳、乳酸菌など）
- アロエベラ、カモミール、ラベンダーなどのハーブエキス
- クレイ（カオリン・モンモリロナイトなど）→余分な皮脂だけを吸着し、菌バランスを保つ
【当サロンでの取り組み：菌を育てる“やさしいケア”】
当サロンでは、松ヤニパックやクレイパック、そして菌バランスを整えるオーガニックコスメを使用し、
肌に負担をかけずに「自然な美しさ」を引き出すケアを行っています。
- 松ヤニパック：毛穴汚れをしっかり除去しつつ、皮膚常在菌のバランスは崩さずに整える
- クレイパック：必要な皮脂は残しながら汚れを吸着。菌のエサとなるミネラルも補給
- オールハンドの血流ケア：自律神経を整え、肌本来の自己回復力をサポート
「菌を守り、血流を整える」—— その2つを軸にしたケアで、ニキビや赤みに悩む30代女性に多くの変化を実感していただいています。
肌の土台を整える“菌育コスメ”で、ゆらがない肌へ
肌常在菌を育てるという考え方は、「肌を無理やり変える」のではなく、「肌が本来持っている力を取り戻す」ケアです。
即効性はなくても、トラブルが起きにくくなる土台づくりとして、30代以降の肌には特におすすめです。
肌が安定すると、メイクも軽くなり、気持ちまで明るくなる。
そんな変化を一緒に感じてみませんか？
常在菌を大切にしたやさしいスキンケアを知りたい方は、ぜひ一度サロンにご相談ください。
あなたの肌の声に耳を傾けながら、一緒に“育菌美容”を始めましょう。
松ヤニパックを初めて受ける方はパッチテストが必要です。
パッチテストは郵送で送らせて頂きますので、ご予約フォームの連絡事項の欄に住所のご記入をお願い致します。
